" No hay salud sin salud mental" Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el 90% de las enfermedades tienen un principio psicosomático. Esto se debe a que la influencia de la mente sobre el funcionamiento del cuerpo y los sistemas que lo integran es indiscutible. Mediante la psicoterapia individual o grupal, el equipo de Working Pride Consultores no solo ayuda a afrontar las tensiones y los conflictos de la vida que afectan a cualquier persona, sino también aquellas personas que cuentan con un diagnóstico o problema de salud mental.
Ansiedad / Ataques de pánico
La psicoterapia individual es clave para tratar la ansiedad y los ataques de pánico. Trabajamos contigo para identificar los desencadenantes y desarrollar estrategias efectivas que te permitan recuperar el control y reducir la ansiedad.
Autoestima
Trabajar en la autoestima es esencial para vivir una vida plena. A través de la terapia, te ayudamos a reconocer tu valor personal y a fortalecer la confianza en ti mismo, promoviendo un autoconcepto positivo y equilibrado
Hipocondría y TOC
En casos de hipocondría y Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), la psicoterapia individual ofrece un enfoque especializado para gestionar las obsesiones y compulsiones, mejorando tu calidad de vida y brindando mayor paz mental.
Terapia de pareja
Aunque enfocada en la relación, la terapia de pareja puede combinarse con psicoterapia individual para abordar aspectos personales que afecten la dinámica. Buscamos mejorar la comunicación y resolver conflictos dentro de la relación.
Depresión, vacío y duelo
Enfrentar la depresión, el vacío emocional o el duelo puede ser abrumador, pero con apoyo terapéutico adecuado, es posible encontrar el camino hacia la recuperación. Ofrecemos un espacio seguro para procesar tus emociones y ayudarte a superar estos momentos difíciles.
Trauma, apego y regulación emocional
Sanar de experiencias traumáticas y mejorar los patrones de apego es clave para llevar una vida más equilibrada. A través de la terapia, te acompañamos en el proceso de comprensión y manejo de tus emociones, facilitando un mayor bienestar emocional.